Ääni ja yhteys itseen - työpaja 14.10.2018 klo 12-14

Työpajassa tutustutaan äänen ja alkuperäiskielisten sanojen värähtelyyn joogisesta näkökulmasta mantrojen avulla. Opettelemme muutamaa yleisintä kundaliinijoogaperinteessä käytettävää mantraa ja syvennymme harjoituksen kautta kokemaan, miten mantran lausuminen luo yhteyden Itseemme.


Ei vaadi aiempaa kokemusta.

Aika: Sunnuntai 14.10. klo 12-14
Paikka: Joogakoulu Sanmaya
Hinta: 35e
Ilmoittautuminen: joogakoulusanmaya@gmail.com
Ohjaaja: Mia Ulvila

Työpaja ei sisälly tunti- ja kuukausikortteihin.