Joogakurssit ja avoimet tunnit
Sanmayalla on joogakursseja (yinjooga, hathajooga, kundaliinijooga) sekä avoimia joogatunteja (After Work -tunnit). Opettajina Mia Ulvila, Jaana Murhakorpi, Johanna Mäkynen ja Johanna Mäkelä. Suurimmalle osalle tunneista on mahdollisuus osallistua myös etänä kertamaksulla 10€.
Lue lisää kursseista ja ilmoittaudu mukaan
Yksityiset joogatunnit
Meiltä voit tilata yksityisen joogatunnin vaikkapa polttariporukalle tai omalle kaveriporukalle.
- Yksityistunnin hinta 150€ (sis. alv).
- Säännöllinen tunti (min. 3 kertaa) alkaen 90€/kerta
- Skumppajooga 170€ (sis.alkoholiton juoma)
Kysy lisää ottamalla yhteyttä!
Ota yhteyttäSkumppajooga
Skumppajooga on humoristinen lähestymistapa joogaan! Se on normaali joogatunti, mutta mukana on skumppalasi, josta saa hörppiä harjoituksen lomassa. Haaste (ja myös hauskuus) joogaan tulee nimenomaan skumpasta ja skumppalasin käytöstä, kun esim. tasapainoasanoita tehdäänkin skumppalasi kädessä :)
Me tarjoamme alkoholittoman skumpan, mutta jos halutaan alkoholillista, se pitää tuoda itse.
Hinta: 170€ (sis ALV ja alkoholiton skumppa, teetä ja keksejä)
Ota yhteyttä ja kysy lisääVerkkokurssit
Yrityksille
jooga tukee hyvinvointia työssä
Meiltä voit tilata yrityksille hyvinvointipaketit TYHY-päiviin tai vaikka säännöllisen viikkotunnin joogaa omalla työpaikalla tai meidän tiloissa!
- Joogatunti omalle porukalle (min. 3kertaa) 120€ + alv10%
- Yksityinen TYHY-tunti, alk. 170€ + alv10%
- Joogaa ja vapauttavaa maalausta työhyvinvointipaketit
