Tunnelukkotyöskentely
Vapaaksi sisäisistä kahleista
Tunnelukot ovat pääasiassa lapsuudessa kehittyneitä haitallisia toimintamalleja, jotka aiheuttavat kärsimystä ja vaikeuksia elämässäsi aikuisenakin. Ne voivat ilmentyä monilla tavoilla. Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Uhraatko omat tarpeesi toisten tarpeiden edeltä? Joudutko toistuvasti hankaliin tilanteisiin ihmissuhteissasi? Huomaatko, että jokin toimintatapasi on haitallinen mutta et pysty järjellä siihen vaikuttamaan?
Tunnelukkotyöskentely on pidempi matka, jonka tarkoitus on vapauttaa sinua yhä rennompaan ja aidompaan elämään, jossa puikoissa olet sinä aikuisena. Työskentely vaatii sitoutumista ja siinä käydään läpi tunnelukkoja niiden synnystä nykypäivään sekä malleja niistä vapautumiseen.
Vuoden kestävä sopimus sisältää:
✨ 15 tunninmittaista tapaamista 12kk sisällä (yhden tapaamisen kesto 45-75 minuuttia)
✨tunnelukkolomakkeita
✨mielikuva-, läsnäolo- ja hypnoharjoituksia
✨äänitteitä kotitehtäviin
MIETITKÖ OHJAUKSEN SOVELTUMISTA ITSELLESI?
Varaa aika maksuttomaan kartoituskeskusteluun (noin 20min), jossa käymme yhdessä läpi tilannettasi ja tavoitteitasi sekä pohdimme, voisiko tämän tyyppinen työskentely ja menetelmät tukea sinua kohti vapaampaa, aidompaa ja onnellisempaa elämää. Kartoituskeskustelu ei sido mihinkään! Kysy lisää ja varaa aika kartoituskeskusteluun ottamalla yhteyttä [email protected] tai alla olevalla yhteydenottolomakkeella.
HINTA: Vuoden sopimus 79€/kk tai kerta maksuna 850€ (voidaan maksaa kahdessa kuluttomassa erässä)
Tunnelukkotyöskentely edellyttää
- Halua muutokseen
- Motivaatiota syventää yhteyttä itseensä ja ottaa vastaan muutos
- Kykyä tarkastella itseään ja omaa elämänkaartaan totuuden mukaisesti
- Halua oppia tuntemaan itseään
- Halua katsoa pintaa syvemmälle ja kohdata todellisia tunteitaan
Työskentely ei sovellu
- Terapian korvaamiseen
- Akuuttien mielenterveyshaasteiden hoitamiseen
- Psykoosia ja skitsofreniaa sairastaville
- Päihteiden ja vahvojen lääkkeiden rinnalle
Ohjaukset voidaan järjestää livenä tai verkon kautta. Kartoituskeskustelu on puhelimitse tai zoomissa.
Tunnelukkkotyöskentely voi olla sinua varten jos:
-
olet kyllästynyt toistamaan malleja, joista lapsena päätit "ettet koskaan toimi niin"
-
haluat aidompia ja syvempiä ihmissuhteita
-
haluat parantaa kommunikaatiota
-
haluat tulla vapaaksi lapsuuden kokemuksista
-
olet kyllästynyt vaativuuteen, miellyttämiseen, itsesi hylkäämiseen, raivoamiseen
-
haluat oppia myötätuntoa ja armollisuutta itseäsi kohtaan
-
haluat tuntea itsesi aidommin ja syvemmin
-
haluat vapautua toimimattomista toimintamalleista ja selviytymiskeinoista
Kuka olen?
Olen Mia Ulvila, äiti, jooganopettaja, elämän ihmettelijä, kasvatustieteilijä ja opettaja. Ja paljon muuta! :)
Koen, että tärkein osaamiseni työssäni on syntynyt oman intohimoisen itsetutkiskelun ja vuosia jatkuneen sitoutuneen ja säännöllisen joogaharjoituksen kautta. Pidän omaa kokemusta jopa koulutusta olennaisempana, vaikka akateeminen pohjakoulutus ja lyhyemmät kurssit toki antavat paljon pohjaa, tietoa ja ymmärrystä ihmistyölle.
Eräs opettajani sanoi, että toisen ihmisen voi viedä vain sinne saakka, missä itse on ollut. Se onkin tärkeä ohjenuora työssäni.
Itseni tunteminen on ollut paradoksaalisesti yksi elämäni vaikeimmista asioista. Olen ollut olemassa toisia varten, muuttanut itseäni ympäristön odotusten mukaan ja pyrkinyt olemaan hyvä ihminen - enemmän kuin oma itseni. Olen pyrkinyt olemaan sopeutuva, joustava ja vaivaton ihminen. Tällä tavalla olen unohtanut ja kadottanut itseni.
Itsensä tunteminen, oman itsensä oppiminen ja oman potentiaalinsa näkeminen ovat myös työssäni keskeisin asia. Haluan tarjota ohjausta ja menetelmiä sille, että toinenkin voi löytää oman todellisen ja aidon itsensä, joka ei ole ympäristöstään riippuva.
Lue lisää minusta
