Joogaloma Rodoksella 

 21.9.-28.9.2025 

LENTO VAASASTA!

 

Pysähdy, rentoudu ja palaudu!

Joogaloma Rodoksella – rentoutumista, palautumista ja virkistymistä

 

Haaveiletko rentouttavasta ja virkistävästä joogalomasta Kreikan auringon alla? Miltä kuulostaisi hyvinvointiloma, jossa kaikki on valmiiksi järjestetty ja saat keskittyä vain itseesi – antaa kehollesi huomiota ja lepoa, syödä hyvin valmiista pöydistä, uida lämpimässä Välimeressä ja nauttia vain olemisesta?

 

Tällä joogalomalla Rodoksella saat olla ja nauttia lomapäivistäsi! Hotellimme on erittäin korkeatasoinen rauhoittumista tukeva paikka, joka sopii parhaiten meille, jotka haluamme lomallamme rentoutua ja nauttia tasokkaasta ruoasta!

 

Aloitamme aamut virkistävällä joogaharjoituksella ja iltapäivällä pysähdymme palauttavaan rentoutus- tai meditaatiohetkeen. Kaikki viikon aikana tekemämme harjoitukset vahvistavat yhteyttä itseesi ja tukevat hermoston tasapainottumista ja palautumista. Opit viikon aikana helppoja ja yksinkertaisia keinoja hermoston tasapainottamisen, jotka voit viedä arkeesi myös loman jälkeen.

 

Palautumalla tuet hermostosi joustavuutta ja edesautat energian ja elinvoiman lisääntymistä. Joskus arkemme on niin täyttä ja kiireistä, että viikon irtiotto ja itsensä äärelle pysähtyminen voivat antaa voimaa pitkään talveen!

 

”Meri, jooga ja lämpö ihanassa porukassa toi syksyyn loistoa ja valoa. Joogaharjoituksia oli sopivasti päivässä ja oli niin hienoa joogata meren rannalla. Olla mukana meren aalloissa ja auringon laskussa ja nousussa. Aamusadhana viikon loppupuolella kruunasi viikon! Ohjaajana Mia on ihan huippu! Aito läsnäolo ja ystävällinen ja selkeä ohjaustapa. Ohjauksessa tuntuu turvalliselta ja luottavaiselta olla.”

Anu Seinäjoelta

 

Mikäli varaat paikkasi ennen 14.12.24 saat lisäksi veloituksetta haluamasi Sanmayan verkkotuotteen! Varaamisen jälkeen, otathan yhteyttä meihin ([email protected]) niin avaamme sinulle verkkotuotteesi. Löydät ne täältä: https://www.sanmaya.fi/verkkotuotteet

 

LISÄTIEDOT JA VARAUKSET

 

Matka järjestetään yhteistyössä kokeneen ja luotettavan matkatoimisto Nazarin kanssa. Varaukset tehdään suoraan matkatoimistolle. Pääset sinne klikkaamalla tästä. Varausta tehdessäsi kerro, että haluat Sanmayan lomalle. Varaa jo tänään ja varmistat paikkasi!

 

Mikäli matka peruuntuu järjestäjien toimesta, kaikki rahat palautetaan. Maksu tapahtuu Nazarille heidän maksuehtojen mukaisesti. Löydät ne täältä. Saat heidän kauttaan myös korotonta luottoa, josta lisätiedot täällä.

 

Mistä: Vaasa
Mihin: Kresten Royal, Rodos, lisätiedot hotellista löydät täältä. 
Milloin: 21/9 - 28/9, 2025
Kesto: 1 viikko

 

Kaikki tämä sisältyy hintaan:

  • Suorat lennot Vaasa-Rodos-Vaasa
  • Lentokenttäkuljetus
  • Viikon majoitus Kresten Royalissa
  • All Inclusive
  • 2x jooga-/meditaatio kanssa
  • Nazarin matkaopaspalvelut

 

Hinta:

  • 1569 € /henkilö jaetussa kahden hengen huoneessa puutarhanäköalalla
  • 1619 € /henkilö jaetussa kahden hengen huoneessa merinäköalalla
  • 2169 € /henkilö yhden hengen huoneessa puutarhanäköalalla
  • 2219 € /henkilö yhden hengen huoneessa merinäköalalla

 

Varaa ajoissa -alennus!
Kun varaat matkasi viimeistään 15.12.2024, saat 100 € alennusta.

 

Lisämaksusta:

  • Ruumaan menevä matkalaukku (25 € /laukku)
  • Ateria lennolla (23 € /henkilö sis. meno-paluu)
  • Peruutusvakuutus
  • Matkavakuutus
  • Retket
  • Hoidot hotellin spassa
  • Varaa tänään, varmista paikkasi!


Tee varaus täyttämällä ilmoittautumislomake tai soittamalla Nazarille numeroon 09 4272 2760 ja varmista paikkasi. Muista ilmoittaa Sanmaya viitteenä varauksen teon yhteydessä. Tämä matka järjestetään yhteistyössä Sanmayan ja Nazarin kanssa.

VARAA MATKA TAI LUE LISÄÄ SIIRTYMÄLLÄ NAZARIN SIVULLE TÄSTÄ

OHJAAJANA LOMALLA MIA ULVILA

Loman harjoitukset ohjaa Mia Ulvila (KM, jooganopettaja SJL®, kundaliinijooganopettaja, Somatic Experiencing® -ohjaajaopiskelija), jolla on yli 15 vuoden kokemus terapeuttisesti virittäytyneen joogan opettamisesta.

 

Mia työskentelee itsetuntemuksen ja hyvinvoinnin parissa yrityksessään Sanmaya Oy, joka tarjoaa pysähtymistä, rentoutta ja elinvoimaa arkeensa kaipaaville asiakkaille yksinkertaisia ja helppoja menetelmiä oman terveyden ja hyvinvoinnin tueksi.

 

Mia on järjestänyt kymmeniä suosittuja retriittejä ja ohjannut paljon erilaisia joogaryhmiä. Hänen työnsä ytimessä on stressioireiden helpottaminen, hermoston tasapainon tukeminen ja sitä kautta luontaisen luovuuden ja elinvoiman lisääminen. Mian verkkokursseilla on jo lähes 10000 ihmistä.

 

OHJELMASTA

Matkalla on aamuisin virkistävä ja tasapainottava joogaharjoitus (45-60min) noin klo 8 ja iltapäivällä palauttava ja rentouttava harjoitus (45-60min) noin klo 19. Yhtenä päivänä ei ole joogaa vaan mahdollisuus esimerkiksi lähteä retkelle.

Ohjelma tarkentuu lähemmin ja myös täsmentyy osallistujien mukaan. Harjoitukset ovat yksinkertaisia ja helppoja hermostoa tasapainottavia harjoituksia.

Jos haluat kysyä lisää matkalla olevasta joogasta ja ohjelmasta, laita viestiä [email protected] 

VARAA MATKA JA VARMISTAT PAIKKASI!

Paikkoja on rajoitetusti, joten toimi pian!

Siirry tästä Nazarin sivulle ja varaa matkasi!