Marraskuussa alkavat uudet kurssit! Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

AJANKOHTAISTA

 

 

  • LIVE-streamkortti syyskursseille 35€ per seitsemän viikon kausi, sis. neljä viikkotuntia. Kortin hankit laittamalla spostia [email protected]

 

LIITY TÄSTÄ SÄHKÖPOSTILISTALLEMME JA PYSYT KUULOLLLA!

SANMAYAN SYYSKAUDEN TUNNIT LIVE-STREAMINA SUORAAN KOTIIN vain 35€/kausi!

 

Haluatko joogata kotona?

Kaipaatko ohjattua harjoitusta tutun ohjaajan kanssa säännöllisesti ja siellä missä olet? 

Syyskauden kurssit nyt LIVE-streamina Zoomin kautta. Neljä viikkotuntia (hatha, astanga, kundaliini ja yin) seitsemän vikon ajan 35€. Tunneille ei ilmoittauduta erikseen vaan voit osallistua linkillä silloin kun itse haluat.

Mukaan pääset laittamalla sähköpostia [email protected].

Kurssit alkavat 2.11.21 ja kestävät jouluun saakka.

Lue lisää tunneista ja tarkista aikataulut tästä

Joogasta apua selkävaivoihin, liikkuvuutta kehoon, tasapainoa mieleen ja tukea hyvään uneen.

Kiinnostaako jooga mutta et ole vielä kokeillut? Mietitkö millaista se on? Tai mitä eroa on erilaisilla joogalajeilla? Millaisille ihmisille jooga soveltuu ja mistä tietää mikä "tyyli" passaa itselle?

Tutustu tunteihimme ja kokeile maksuttomasti!

Jätä alle nimesi sekä sähköpostiosoitteesi, niin saat sähköpostiisi linkin, josta pääset kokeilemaan yinjoogaa, hathajoogaa, SJL-joogaa seka kundaliinijoogaa.

Tilaamalla linkin liityt sähköpostilistallemme, josta voit poistua halutessasi klikkaamalla "peruuta tilaus".

Itsetuntemusohjaus - Mia Ulvila

Mia Ulvila järjestää Sanmayalla erilaisia itsetuntemukseen liittyviä kursseja, retriittejä, TYHY-päiviä ja henkilökohtaisia ohjauksia.

Lue lisää