ERILAISIA JOOGALAJEJA: Tarkastelussa Kundaliinijooga

Sanmayassa opetettava kundaliinijooga perustuu intialalaisen opettajan Yogi Bhajanin opetuksiin. Yogi Bhajan alkoi opettamaan Yhdysvalloissa kundaliinijoogaa 60-luvulla. Kundaliinijooga oli alkujaan Intiassa vain kastijärjestelmän ylemmille ihmisille tarkoitettu joogamuoto.

Yogi Bhajanin oppilaat dokumentoivat mestarinsa opetuksia 60-luvulta alkaen hänen kuolemaansa saakka, ja näitä samoja opetuksia välitetään Sanmayan kundaliinitunneilla. Kuitenkin vaikka Yogi Bhajan on ollut hyvin keskeinen henkilö kundaliinijoogan yleistymisessä, kundaliinijooga on menetelmänä paljon muuta kuin Yogi Bhajanin opetukset.

TIETOISUUDEN JOOGAA

Kundaliinijoogan tarkoitus on lisätä tietoisuutta. Se on voimakas joogan muoto, jossa käytetään yhden harjoituksen sisällä koko joogista teknologiaa eli äänen resitaatiota, lihaslukkoja, käsien...